Artykuły

Liczba samookaleczeń  wśród dzieci i młodzieży wciąż rośnie. Z każdym rokiem statystyki są coraz bardziej niepokojące. W ostatnich latach samookaleczenia stały się tematem szkolnych wywiadówek, klasowych plotek i rozmów w gabinetach psychoterapeutycznych. W badaniach przeprowadzonych wśród polskich nastolatków do regularnych samookaleczeń przyznało się ponad 8% badanych. Według danych międzynarodowych problem ten może dotyczyć ponad 20 % […]

Doradcy zawodowi pracujący w resorcie edukacji, podobnie jak inni nauczyciele pracują, póki co, zdalnie. Ponieważ docierają do naszej poradni prośby o pomoc w tym zakresie postanowiłem przedstawić zasoby internetowe (małą ich część) które w swojej pracy mogą wykorzystać doradcy. Internet to prawdziwa skarbnica materiałów edukacyjnych jakie można wykorzystać pracując zarówno […]

Rodzicu pamiętaj, żeby zadania dostosować do możliwości dziecka. Niech będą dla niego dobrą zabawą. Nie używaj określeń: ćwicz, pracuj – to zniechęci każdego. Towarzysz dziecku podczas zabaw, jeśli trzeba pomagaj, np. nakładając własne ręce na jego dłonie. Powtarzajcie ćwiczenia, które sprawiają mu trudność. Propozycje ćwiczeń rozwijających sprawność manualną:   1. […]

  Jednym z najważniejszych czynników, bo oddziałującym przez wiele lat i od najwcześniejszych lat życia, które warunkują rozwój dziecka, jest rodzina. Ma ona ogromny wpływ nie tylko na kształtowanie się osobowości dziecka, ale również na rozwój jego zdolności i umiejętności. Rola rodziców nie powinna ograniczać się zatem tylko do zaspokajania […]

Oddychanie jest naturalną, niezbędną do życia czynnością fizjologiczną. Jest także bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania aparatu artykulacyjnego. Warto zaobserwować, w jaki sposób oddychają nasze dzieci podczas codziennych aktywności, spokojnych chwil relaksu a także w czasie snu. Właściwy oddech Prawidłowy i najbardziej pożądany sposób oddychania to oddychanie żebrowo-brzuszne lub […]

W poprzednich trzech tekstach napisałem co nieco o predyspozycjach. Każdy doradca zawodowy, pracujący z młodzieżą dokonującą wyborów edukacyjnych i zawodowych, zachęca uczniów do poznawania siebie, swoich zasobów ale też świata pracy – czyli zawodów, miejsc pracy, możliwościach rozwoju zawodowego itp. O predyspozycjach zawodowych pisałem już w trzech kolejnych tekstach: Zachęta […]

„Gdy się ktoś zaczyta, zawsze się czegoś nauczy, albo zapomni, co mu dolega, albo zaśnie – w każdym razie wygra” – te słowa polskiego noblisty Henryka Sienkiewicza są obecnie bardzo na czasie. Zostańmy w domach i czytajmy!     Czytanie redukuje stres. Konieczność długotrwałego pozostawania w domu, izolacja od przyjaciół czy […]

Każde, prawidłowo rozwijające się dziecko, na świat przychodzi z pewnym bagażem umiejętności. W pierwszych miesiącach życia dziecko poznaje świat przede wszystkim w odpowiedzi na reakcje z otoczenia. Stymulacje, jakie dostarczają im rodzice oraz otoczenie są niezwykle istotne i warunkują prawidłowy rozwój poznawczy. Niemowlę poznaje świat poprzez swoje zmysły, dlatego bardzo ważne […]

Ważne jest zorganizowanie przestrzeni w odpowiedni sposób: • świeże powietrze – mózg pochłania 20 % tlenu zużywanego przez organizm. Komórka mózgowa potrzebuje więcej tlenu od mięśniowej! Wywietrz pokój, nawilż powietrze oraz zadbaj o jego właściwą temperaturę! • wygodne krzesło – o odpowiednim kształcie i wysokości. Pozycja leżąca sprzyja senności. Efektywnej […]